Galletitas de Frutos Secos Sin Cocción y Veganas

Galletitas de Frutos Secos Sin Cocción y Veganas

 

Como Preparar Galletitas de Frutos Secos Sin Cocción y Veganas en simples pasos. Además es una receta sin gluten y apta todo público.

Infalible para principiantes en la cocina. ¡Perfectas para satisfacer esos antojos dulces de manera nutritiva!

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Ingredientes para preparar Galletitas de Frutos Secos Sin Cocción y Veganas

2 cdas de pasta de maní sin azúcar
2 cdas soperas de pasta de dátiles
1/2 taza de almendras, maní y castañas molidas
1 cdita de extracto natural de vainilla

 

Procedimiento

Moler los frutos secos hasta formar una harina
Colocar en un recipiente la harina de frutos secos
Adicionar la pasta de maní, pasta de dátiles y extracto natural de vainilla
Mezclar todo hasta integrar
Refrigerar la masa 30 minutos
Estirar con palote
Cortar galletitas con cortante

Listas para disfrutar

Galletitas de Frutos Secos Sin Cocción y Vegana

 

Estas Galletitas de Frutos Secos Sin Cocción y Veganas son un tesoro para aquellos que buscan opciones saludables y deliciosas. ¡Anímate a probarlas y comparte esta receta con tus seres queridos para que juntos disfruten de un festín dulce y consciente!

¿Con qué las puedo acompañar? 

Como sugerencia, podés acompañar esta receta de galletitas con alimentos ricos en Vitamina C como limonadas o pomeladas de cítricos para que puedas potenciar la absorción de sus nutrientes (entre ellos el hierro vegetal).

Conclusiones

Si querés aprender a realizar en tu casa más recetas como esta y saber de qué manera combinarlas en tu día, porciones y demás, te esperamos en el consultorio online junto a mi Equipo. 

Somos un Equipo Interdisciplinario con Licenciadas en Nutrición especialistas en alimentación basada en plantas.

Te esperamos para trabajar por la calidad de tu alimentación con mucho amor y paciencia.

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Recordá que podés encontrar todos los ingredientes de estas recetas en Dietética Feliz