Pan de banana y pasas de uva

Pan de bananas y pasas de Uvas

Ingredientes

  • 2 cdas de aceite de girasol
  • 120 cc de leche de almendras sin azúcar
  • 1/2 taza de bananas pisadas ( bien maduras)
  • Ralladura de limón
  • 1 y 1/2 tazas de harina 0000
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • 1/2 taza de azúcar
  • Pizca de sal
  • 1/2 taza de pasas de uva

Procedimiento:

1. Colocar todos los ingredientes en la máquina de pan.

2. Seleccionar el programa rápido

3. Retirar el pan, dejar enfriar y disfrutar! 

Se puede frezar en porciones individuales. 

Esta receta ha sido creada por una Licenciada en Nutrición y estáconformada por alimentos 100% vegetal, lo que la hace una receta vegana.

Como sugerencia, podés acompañar este tipo de preparación con alimentos ricos en Vitamina C como limonadas o pomeladas de cítricos para que puedas potenciar la absorción de sus nutrientes (entre ellos el hierro vegetal, zinc y calcio vegetal ).

Untables para este Pan de Banana y pasas 

Los untables son una forma versátil y deliciosa de agregar nutrientes a tus comidas.

Experimenta con untables caseros y descubrí nuevas formas de disfrutar de tus alimentos.

Te compartimos par de ideas que podés realizar en casa. Dando clic en cada una de ellas podrás descubrir sus ingredientes y paso a paso: 

 

Conclusiones

Si querés aprender a realizar en tu casa más recetas como esta y saber de qué manera combinarlas en tu día, porciones y demás, te esperamos en el consultorio online junto a mi Equipo. 

Somos un Equipo Interdisciplinario con Licenciadas en Nutrición especialistas en alimentación basada en plantas. Te esperamos para trabajar por la calidad de tu alimentación con mucho amor y paciencia.

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