Torta de garbanzos y manzana

Torta de garbanzos y manzanas

Torta de garbanzos y manzanas

¡Hola querida comunidad yocomofelicense! En la entrada de hoy, te voy a enseñar a preparar una Torta de garbanzos y manzanas. Como siempre te digo, los garbanzos son un mundo de posibilidades en la cocina, y hoy los vamos a transformar junto a las frutas en una torta deliciosa y tibia

Esta receta es perfecta para aprovechar ingredientes simples y lograr un postre saludable y sorprendente. ¡Vamos con el paso a paso!

Ingredientes

400 g de garbanzos hervidos
1/4 taza de: leche vegetal y de aceite
1/2 taza de fécula de maíz
1 cda sopera de pasta de maní
1 cdita de: extracto natural de vainilla, canela en polvo y polvo para hornear
1/3 taza de azúcar
1 manzana grande

Procedimiento

En una procesadora, colocá los garbanzos, la leche vegetal, el aceite, la pasta de maní y el extracto de vainilla. Procesá hasta obtener una pasta suave y homogénea.
Luego, incorporá de a poco la fécula de maíz, el polvo para hornear y el azúcar, mezclando bien hasta integrar todos los ingredientes.
Cortá la manzana en finas láminas para decorar la parte superior de la torta. Espolvoreá con canela en polvo para un toque extra de sabor.
Aceitá un molde y verté la mezcla. Acomodá las láminas de manzana encima, presionando ligeramente.
Precalentá el horno a temperatura media y horneá durante 40-45 minutos o hasta que al pinchar con un palillo, salga limpio.
Dejála enfriar antes de servir. ¡Listo! Esta torta es ideal para acompañar tus meriendas o como postre.

Tip: ¡Esta torta se puede freezar! Hacé una tanda doble y guardá porciones para cuando quieras disfrutarla más adelante.

Si esta receta te gustó y querés seguir explorando opciones veganas, te recomiendo que pruebes nuestra Brownie de lentejas y cacao o el Budín de lentejas y cacao. ¡Ambas son deliciosas y muy fáciles de hacer!

¡Anímate a probarla y a despaquetizarte con esta torta!

Brownie de Lentejas y Cacao

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