Falafel - clásico de los clásicos

Falafel

¡Hola, querida comunidad yocomofelicense! Hoy quiero compartir con ustedes una receta que tiene un lugar muy especial en mi corazón: Falafel. Fue una de las primeras recetas que aprendí a cocinar cuando cambié mi alimentación, y desde entonces se ha convertido en un favorito infaltable en mi cocina.

Ingredientes

2 tazas de garbanzos previamente cocidos
1 unidad de: cebolla y de morrón
1 diente de ajo
4 cucharadas soperas de aceite
Un puñado de perejil fresco
Harina de garbanzos (cantidad necesaria)
Condimentos: sal, pimienta, cúrcuma, pimentón ahumado
Rebozador (cantidad necesaria)

Tip sobre el rebozador: Me encanta preparar mi propio rebozador en casa, mezclando polenta, harina de garbanzos y semillas molidas. ¡El resultado es increíble!

Procedimiento

Preparación de los vegetales: Comienza cortando la cebolla, el morrón y el ajo en trozos pequeños. Luego, rehógalos en una sartén con un poco de aceite hasta que estén tiernos y dorados.

Procesado: En un procesador de alimentos, combina los garbanzos cocidos con los vegetales rehogados, el perejil y los condimentos. Procesa hasta obtener una mezcla homogénea.

Formación de la masa: Añade harina de garbanzos de a poco, mezclando bien hasta que la preparación adquiera una consistencia que te permita formar bolitas con las manos.

Rebozado: Pasa cada bolita por el rebozador casero que preparaste previamente, asegurándote de que queden bien cubiertas.

Cocción: Precalienta el horno a temperatura media. Coloca las bolitas en una bandeja ligeramente aceitada y hornéalas durante 20 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.


Recomendaciones para disfrutar al máximo estos crujientes bocados

Acompañamiento perfecto: Disfrútalos con untables, hummus o tu salsa favorita.
Conservación: Podes preparar una tanda grande y freezarlos para tener siempre a mano.
Otras legumbres: Si no tienes garbanzos, ¡no te preocupes! Puedes reemplazarlos por cualquier otra legumbre y obtendrás un resultado delicioso.

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