Arándanos: Todo lo que nos aportan y mucho más
Arándanos: Todo lo que nos aportan y mucho más
¿ Cómo vienen con las frutitas?
Siempre es bueno recordar que las frutas son TODAS buenas, y sumarlas diariamente es un hábito del bien.
En el caso de los arándanos, nos aportan polifenoles.
Los cuales son poderosos antioxidantes.
Y contribuyen a la salud digestiva porqué modulan positivamente las bacterias benéficas del intestino.
¿ Cuál es tu fruta favorita? Mis preferidas son arándanos, frutillas y banana forever 💜
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