Festejo de Cumple vegano

Festejo de Cumple

Festejo de Cumple

Celebrando con Comidita Real

 

¡Hola querida comunidad yocomofelicense!. Cuando llega el momento del Festejo de Cumple, es un buen momento para comer con quienes amamos. En esta entrada, te guiaré a través de ideas deliciosas y saludables, basadas en plantas y sin gluten, para que puedas disfrutar de cada bocado en tu día especial. La clave está en celebrar con comidita real, resaltando la importancia de elegir alimentos que nutran nuestro cuerpo mientras nos deleitan el paladar.

Ideas Saladas

Tomates cherry frescos.
Tortilla de papas cortada en cuadraditos.
Batatitas al horno.
Choclos en rueditas.
Pizza/pizzetas caseras.
Nuggets de garbanzos.
Tofu rebozado.
Faina cortada en bastoncitos.
Panquequitos de avena.
Galletitas crackers.
Chipa casero.

Falafel de garbanzos

Ideas Dulces

Frutas cortadas frescas.
Muffins almendrados.
Trufas de frutos secos y coco rallado.
Brownie de legumbres.
Bombones.
Galletitas dulces.
Torta de cumpleaños

Tips felices

Además, servir los alimentos de manera atractiva, ¡la presentación cuenta!
Utilizar pirotines y muffineras de silicona para porciones pequeñas.
Preferir alimentos que se puedan comer con las manos, fomentando la interacción y la diversión.
Evitar o reducir el uso de descartables; opta por vasitos de plástico reutilizables, botellas y jarras de vidrio, y servilletas de tela lavables.
Pensar en una decoración con elementos reutilizables para minimizar residuos y cuidar nuestro planeta.

 

 ¡Y que vivan las celebraciones con comidita real!

Para ir finalizando

 

En conclusión, celebrar con alimentos basados en plantas y libres de gluten no solo es delicioso, sino también una manera consciente de cuidar de nuestra salud y del medio ambiente. Al elegir ingredientes frescos y nutritivos, no solo estamos festejando nuestro día especial, sino también alimentando nuestro cuerpo de manera equilibrada. ¡Así que brindemos por la vida, la salud y las celebraciones con comidita real!

¡Continua aprendiendo!

Para concluir, si querés aprender a realizar en tu casa más recetas como estas y saber de qué manera combinarlas en tu día, sus porciones y más, te esperamos en el Consultorio online o presencial  junto a mi Equipo. 

Podés contar con la atención de nuestras Consultas Nutricionales , donde aprenderás grandes pasos hacia una mejor calidad de alimentación. 

 

¡Hasta la próxima, querida comunidad Yo Como Feliz! Que esta receta traiga alegría y bienestar a tu vida.

Equipo Yo Como Feliz
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