Lo que escucho muchas veces en el consultorio
- 27 agosto 2020
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Lo que escucho muchas veces en el consultorio
Cuando termino jornadas de consultorio me quede pensando mucho en las historias y me da ganas de compartirles un poquito de eso, porque cuando la comida esta constituida por la dieta, difícilmente salga bien.
Deseo profundamente un mundo sin dietas, y con mas consciencia en el acto de comer. La dieta es solo una manera de adoctrinarnos. Nuestros deseos, el placer por el comer y los cuerpos no caben dentro de “una dieta”.
El verse bien por fuera no siempre va de la mano de estar saludable y mucho menos de sentirse feliz o a gusto.
Existe una creencia colectiva de que ser delgado garantiza el éxito y la felicidad, pero no siempre es así y la apariencia física no debería ser determinante de absolutamente nada.
Lo que si es importante es el vinculo que construyas tanto con la alimentación como con tu cuerpo.
Si queres saber como son mis consultas de nutrición, en este enlace te cuento todo!
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